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隣のとんくりさん。

2歳の娘を育てる1匹狼的ワーママの、テンパリ育児記録です。

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子どもが小さい共働き家庭の朝のタイムスケジュールについて~出かけるまでにかかる時間

 


こんにちは。

 

我が家では、昨年の4月から、娘(現在1歳9ヶ月)を保育園に通わせています。

復職するまでは、朝の出かける準備を間に合わせることができるかとても不安でした。

 

一番知りたかったのは、娘を何時に起こせば間に合うのか?(娘が起きてから家を出るまでにどのくらいの時間がかかるのか)ということでした。

 


保育園に入園して9ヶ月以上が経ち、朝のタイムスケジュールもだいぶ整いましたので、個別具体的な例を知りたい方向けに、現在の我が家(子ども1歳9ヶ月・家を出る時刻7時15分の共働き家庭)の朝のタイムスケジュールをご紹介したいと思います。

合わせて、子どもの朝ご飯を楽にするコツ&我が家の子どもの朝食例も少しご紹介します!

 


なお、他にもタイムスケジュールに関する記事は書いていますが、今回は「朝」に特化した内容ですm(_ _)m

 

 

 

<この記事で取り上げていること>

朝のタイムスケジュール(子どもが起きてから出かけるまでにかかる時間)

・何に時間がかかるのか?

・子どもがパクパク朝ごはんを食べてくれるようにするためのコツ

・我が家の子どもの朝食例(1歳半〜2歳)

 

 

 

我が家の朝のタイムスケジュール

 

早速、朝のタイムスケジュールから!

 

ちなみに、私の起床時間がおぞましく早いのは、夜21時頃就寝しているからです(朝型生活)。親のタイムスケジュールはあまり参考にならなくてすみません。

 


【朝】
3時45分頃    私起床
                     夕食づくり、その他やり残した家事

5時20分        メイク・洗濯物たたみ→収納

5時50分        娘の朝食準備(残り物OR朝作ったものを出す)

6時                娘起床、検温→朝食を食べさせる

                      ※オムツがあまりにも重い場合は、替える。
                      ※食べさせながら、私も適当に食べたり、保育園の連絡帳を記入した    り、台所の片付けをしたり・・・同時並行で何かをしています。

6時35分         オムツがえ・娘の着替え・自分の着替え

                      ※この間、夫が朝食を食べる→自分で片付け

                      ※その後、時間ギリギリまで夫と2人で散らかった部屋の片付けをし、ルンバを稼働(リビングのみ)


7時15分          3人で車に乗り込み、出発。

                       私だけ先に駅で下ろしてもらい、夫が娘を保育園に連れて行く。

(私の出勤時間が1時間早くなったため、10月以降このような形態となった。)

 


以上。

 

 

 

子どもを起こしてから家を出るまでにかかる時間~何に時間がかかるのか?


上記の通り、子どもを起こしてから家を出るまでにかかる時間は、1時間15分です。

とはいっても、実は最近は寒くて娘がなかなか目覚めてくれなくなり、6時10分頃起床になることもあります。

娘が起きてから1時間で家を出ることになるわけですが、そうなるとちょっと厳しいです。
うんちをされたら、もうてんやわんやです。
(本来なら毎日朝に家でうんちをするというのが理想なのでしょうが、バタバタしているせいか毎朝は出ていないですね…夜の日も多くなっています。。)

子ども起床後1時間で家を出ることも可能ではありますが、子どもがうんちをするかもしれないことや、ちょっとぐずったりして手がかかったときのことを考えると、1時間15分くらいあれば安心〜という印象です。

 


そして、何に時間がかかるかというと、子どもがご飯を食べるのに時間がかかるんですね。

そりゃあもうゆっくりマイペースに食べていますからね。うちの場合は、30分はかかってしまいます・・・。

私がスプーンでハイヨ!ハイヨ!と食べさせたりもするので、私も結構時間を取られてしまいます。

 

この時間をいかに短くするか、子どもに自分でパクパク食べてもらえるようにするかが、かなり重要になってくると思います。

 

 

 

 

子どもに朝食をパクパク食べてもらうためのコツ


子どもに朝食をパクパク食べてもらうことが、朝の出かける準備をスムーズに進めるためにとても重要!
というわけで、やっていく中で気づいたコツをご紹介します。って言っても、少ししかありません(^_^;)

 

我が家の場合、これを提供すれば、パクパク食べてくれるヨ!

 

 


1)のりご飯

まず1点目は、のりご飯です!

こんな風にして出してしまえば…

 

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手づかみでパクパクと食べてくれます。
子どもはのりが好きですからね~!

小さい子は、のどにつまらないように要注意ですが・・・

 

 

 

2)食パンを小さくちぎって、ジャムを塗る


次は、食パン+ジャム!

食パンにちょこっとジャムを塗るだけで、パクパク食べてくれるようになります。

 

 

3)美味しいパン

 

通勤途中にあるパン屋さんで、ロールパンやその他ほんのり味のついた美味しいパンを買うこともあります。THE菓子パン!みたいなのは買いませんが・・・

美味しいパンは、手間をかけることなくパクパク食べてくれるので、楽ですね・・・

 

 

 

コツは、以上です。

いずれも、自分でパクパクと食べてくれるようになるので助かります。
その間に、私は他の家事(片付け等)を進めることができます。

メイクをすることもできると思います。

 

 

以前は納豆ご飯を食べさせる日も多かったのですが、食べさせるのが大変&納豆臭くて先生たちが困っていないか心配になってきたので、最近は週に1、2回になっています(主に休日)。

 

ちなみに、娘(現在1歳9ヶ月)の朝食は、ご飯orパンに、おかず+味噌汁orスープ。
おかずは前日の残り物か、朝作った当日の夕ご飯用のおかずをちょこっと。

味噌汁orスープも、朝に作った当日の夕食用のもの。
汁物は朝と夜の分をまとめて作っちゃいます。

 

朝用に特別なおかずやスープを作ったりはしていません。
子どもに手がかからなくなったら、変わってくることもあるかもしれません。

 

 

 

 

【参考】我が家の朝食(1歳半~2歳)

 

いずれも、おかずをきちんと用意できた日のものです。おかず、前日の残りが少ないときは、ちょこーーーーとになっちゃいます(^_^;)

ほんとに最近は、のりご飯&パンに頼りきりですねーーーー!

 

 

例1)ロールパンと、前日の残りのおかずと、朝に作った夕食用のミルクスープ。

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例2)のりご飯と、前日の鍋の残りと、朝に作った夕食用の小松菜の卵スープ。

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例3)のりご飯と、前日の残りの豆腐ハンバーグと、前日の残りのさつまいもの味噌汁。

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●●●

 

 


何だか最後は朝食の話になってしまいましたが、我が家の朝のタイムスケジュール等のご紹介でした!

 


文章で淡々と書きましたが、実際は、毎朝結構カオスです(^_^;)


夫にはもう少し早く起きて欲しいのですが、夫は朝にめちゃくちゃ弱い!
一方私は夜にめちゃくちゃ弱くて、早々に好き勝手に寝てしまっているので、もっと早く起きて!とは言いづらいのですよね(^_^;)。。


残業もある中、朝保育園に連れて行ってもらってるだけでも助かっているので、まぁしょうがないかなーと思っています…今のところ。。

 

 

共働きの朝は、大変!
夫婦の協力が不可欠です!!!

 


お互いの状況を理解して、一方が頑張り過ぎずに助け合って、乗り切りましょーう!!!
(って、全く偉そうに言える立場じゃないけど(^_^;))

 

 

では、長いのに最後まで読んで下さった方は、どうもありがとうございました…m(_ _)m